10 Manfaat Buah Naga untuk Ibu Hamil, Cegah Keguguran hingga Preeklamsia

22 Desember 2022 15:00 WIB
Buah Naga
Buah Naga ( Pexels)

6. Mencegah risiko anemia

Mengonsumsi jus buah naga merah memiliki efek signifikan pada kadar hemoglobin dan kadar eritrosit pada ibu hamil.

Baca Juga: 6 Manfaat Buah Zuriat untuk Program Hamil, Lengkap dengan Cara Mengonsumsinya

7. Baik untuk kesehatan jantung

Biji kecil-kecil pada buah naga menjadi salah satu sumber asam lemak Omega-3 dan Omega-6 yang sangat baik.

Itulah yang sangat bermanfaat bagi jantung ibu hamil dan pertumbuhan janin.

8. Sumber lemak sehat

Memberikan energi untuk menjaga aktivitas metabolisme dalam tubuh dan juga membantu pembentukan otak pada janin, lemak, baik berperan penting selama masa kehamilan. Buah naga adalah sumber lemak sehat yang luar biasa.

9. Meningkatkan kadar zat besi dalam tubuh

Zat besi menjadi salah satu zat yang penting untuk emngalirkan oksigen ke seluruh tubuh dan janin. Kandungan zat besi dan vitamin C dalam buah naga membantu tubuh Anda menyerap dan menggunakan zat besi dengan baik.

10. Mencegah cacat lahir

Kelompok vitamin B-kompleks, dikombinasikan dengan folat, akan memainkan peran penting dalam mengembangkan sistem saraf serta tabung saraf anak.

Sehingga, hal ini dapat terbebas dari gangguan kesehatan dan cacat lahir.

Baca Juga: Jarang Disorot, Jangan Lewatkan 9 Manfaat Buah Pir, Antikanker?

Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.
92.0 fm
98.0 fm
102.6 fm
93.3 fm
97.4 fm
98.9 fm
101.1 fm
96.7 fm
98.9 fm
98.8 fm
97.5 fm
91.3 fm
94.4 fm
102.1 fm
98.8 fm
95.9 fm
97.8 fm
101.1 fm
101.1 Mhz Fm
101.2 fm
101.8 fm