Pentingnya Cegah Dehidrasi, Dokter: Bisa Jaga Kesehatan Jiwa!

7 Januari 2023 07:00 WIB
Ilustrasi Cegah Dehidrasi Demi Kesehatan Jiwa
Ilustrasi Cegah Dehidrasi Demi Kesehatan Jiwa ( Freepik.com)

“Jumlah cairan yang dibutuhkan setiap orang, sifatnya unik, karena tergantung dengan status kesehatan orang tersebut,” tegas Dokter Santi.

Berikut ini adalah beberapa kondisi orang dan kebutuhan cairannya:

  1. Pasien penyakit jantung dan ginjal memerlukan cairan yang lebih sedikit daripada kebanyakan orang.
  2. Pasien batu ginjal dan infeksi saluran kemih memerlukan cairan yang lebih banyak.
  3. Orang yang tinggal di wilayah tropis, memerlukan cairan lebih banyak.
  4. Pria dengan badan besar, membutuhkan cairan lebih banyak, daripada perempuan.
  5. Orang dengan mobilitas ke daerah tinggi memerlukan cairan lebih banyak karena penguapan pernapasan meningkat.
  6. Ibu hamil dan ibu menyusui juga memerlukan cairan lebih banyak.

“Jadi banyak pengaruh, aktivitas juga sangat pengaruh,” jelasnya.

Baca berita update lainnya dari Sonora.id di Google News.

Baca Juga: 5 Tips Menurunkan Demam pada Anak, Dokter: Jangan sampai Dehidrasi!

Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.
92.0 fm
98.0 fm
102.6 fm
93.3 fm
97.4 fm
98.9 fm
101.1 fm
96.7 fm
98.9 fm
98.8 fm
97.5 fm
91.3 fm
94.4 fm
102.1 fm
98.8 fm
95.9 fm
97.8 fm
101.1 fm
101.1 Mhz Fm
101.2 fm
101.8 fm