7 Manfaat Telur Rebus untuk Tubuh yang Jarang Diketahui Banyak Orang

3 Januari 2023 17:05 WIB
Ilustrasi telur rebus
Ilustrasi telur rebus ( Pixabay)

Lemak jenuh: 2 gram

Kolesterol: 187 miligram

Natrium: 62 mg

Karbohidrat: 1 gram

Gula: 1 gram

Protein: 6 gram

Telur rebus juga sangat kaya akan Vitamin A, Vitamin D, kalsium dan zat besi.

Berikut ini 7 manfaat telur rebus untuk tubuh yang perlu kamu ketahui:

1. Mensukseskan diet

Meski ukurannya yang kecil, telur mengandung banyak nutrisi dan bisa menjadi makanan pokok yang penting dalamm diet seimbang.

Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.
92.0 fm
98.0 fm
102.6 fm
93.3 fm
97.4 fm
98.9 fm
101.1 fm
96.7 fm
98.9 fm
98.8 fm
97.5 fm
91.3 fm
94.4 fm
102.1 fm
98.8 fm
95.9 fm
97.8 fm
101.1 fm
101.1 Mhz Fm
101.2 fm
101.8 fm