Lemak jenuh: 2 gram
Kolesterol: 187 miligram
Natrium: 62 mg
Karbohidrat: 1 gram
Gula: 1 gram
Protein: 6 gram
Telur rebus juga sangat kaya akan Vitamin A, Vitamin D, kalsium dan zat besi.
Berikut ini 7 manfaat telur rebus untuk tubuh yang perlu kamu ketahui:
1. Mensukseskan diet
Meski ukurannya yang kecil, telur mengandung banyak nutrisi dan bisa menjadi makanan pokok yang penting dalamm diet seimbang.