Bagikan :
:quality(50)/photo/2022/12/07/15077895_2002i105009isometri-20221207013316.jpg)
Umumnya, chest pass dilakukan untuk operan jarak pendek. Artinya, jarak si penerima bola dengan pelempar tidak terlalu jauh.
Berikut adalah lima langkah soal cara melakukan chest pass dalam permainan bola basket.
1. Peganglah bola setinggi dada dengan menggunakan kedua tangan.
2. Ketika memegang bola, pastikanlah posisi telapak tangan dalam keadaan terbuka.
3. Lemparkanlah bola secara lurus setinggi dada ke arah rekan setim atau penerima.
4. Pemain yang menerima bola harus menunjukkan telapak tangannya kepada pelempar. Hal ini berguna agar si pelempar mengetahui target umpan atau lemparan bolanya.
5. Pada saat mengumpan atau melemparkan bola, posisikanlah salah satu kaki di depan. Tujuan menempatkan salah satu kaki di depan ketika melakukan chest pass adalah untuk menambah kekuatan saat melempar bola.
Demikian paparan mengenai cara melakukan chest pass dalam permainan bola basket sebagaimana di atas. Semoga membantu.
Baca berita update lainnya dari Sonora.id di Google News
Baca Juga: SE Larangan Latto-Latto di Sekolah, Pemerintah Jangan Mencontohkan!
:quality(50)/photo/2023/12/08/screenshot-2023-12-08-193913jpg-20231208073922.jpg)
:quality(50)/photo/2024/11/18/ramalan-shio-besok-19-november-2-20241118023501.jpg)
:quality(50)/photo/2024/11/21/img-20241121-wa0038jpg-20241121073502.jpg)
:quality(50)/photo/2024/11/21/terlambat-freepik-drobotdeanjpg-20241121031446.jpg)