Cara itu dapat mengatasi masalah ini tanpa harus menggigit. Selain itu, memiliki kuku yang lebih pendek membuat lebih sulit untuk digigit.

Pakai Cat Kuku

Mengoleskan cat kuku dengan rasa pahit adalah salah satu cara termudah untuk mencegah diri dari menggigit kuku.

Anda tidak ingin terus menggigit karena rasa cat kuku beraroma bahan kimia yang pahit.

Mengganti kebiasaan

Menggigit kuku tangan menjadi kebiasaan yang secara tidak sadar untuk melakukannya.

Anda dapat mengubah kebiasaan menggigit kuku tangan dengan aktivitas lainnya seperti mengunyah permen karet.

Selain itu, Anda dapat mencari sesuatu yang bisa dimainkan oleh tangan seperti menggunakan stress ball, bulpen, rubik dan lain sebagainya.

Baca Juga: 5 Arti Mimpi Melihat Ular Banyak Tapi Tidak Menggigit Menurut Islam, Berbahayakah?