Bagikan :
:quality(50)/photo/2023/02/03/1-detox-sosmedjpeg-20230203050443.jpeg)
1. Merasa produktivitas menurun drastis
Jika produktivitas terganggu sehingga menurun karena media sosial, saat inilah Sahabat Sonora memerlukan jeda untuk beristirahat dari media sosial.
Dapat dimulai dari waktu kerja atau secara penuh sesuai waktu yang dikehendaki oleh diri sendiri.
Akan terasa sia-sia jika waktu yang seharusnya dialokasikan untuk menyelesaikan kerjaan, tetapi justru digunakan untuk berselancar di media sosial.
Namun, jangan salah paham dulu! Menjadi produktif bukan berarti harus sibuk, ya, Sahabat.
Produktif sendiri artinya sudah memiliki rencana yang konkrit dan spesifik berdasarkan prioritas.
Baca Juga: Gong Xi Fa Cai, 30+ Pantun Imlek 2023 yang Lucu dan Menghibur!
2. Merasa anxious dan stress
Pernahkah Sahabat Sonora merasa tertekan atau stress tiap membuka media sosial?
Merasa overthinking dan insecure dengan berbagai informasi yang dilihat di jejaring media sosial?
:quality(50)/photo/2024/11/25/602136dd8cfb5jpg-20241125081404.jpg)
:quality(50)/photo/2024/11/25/screenshot-2024-11-25-101030jpg-20241125101054.jpg)
:quality(50)/photo/2024/11/25/397720240130075456jpg-20241125094237.jpg)
:quality(50)/photo/2024/10/09/ilustrasi-bernasib-baik-atau-ber-20241009094019.jpg)