11 Manfaat Daun Kemangi, Salah Satunya Bisa Bantu Atasi Stres!

18 Februari 2023 11:00 WIB
Ilustrasi Manfaat Daun Kemangi
Ilustrasi Manfaat Daun Kemangi ( Freepik.com)

Pada jurnal Nutrition and Cancer pada 2013, para ahli mengamati kemungkinan manfaat daun kemangi dapat mencegah kanker.

Fitokimia dalam daun kemangi ternyata dapat membantu mencegah beberapa jenis kanker kulit, hati, mulut, dan paru-paru.

8. Obat jerawat

Daun kemangi memiliki agen anti-bakteri dan anti-jamur yang berkhasiat dalam membersihkan darah. Sehingga, kulit wajah dan tubuh Anda bisa terlihat lebih segar dan cerah.

9. Atasi gangguan pencernaan

Daun kemangi dapat digunakan untuk mengatasi berbagai masalah pencernaan, khususnya perut kembung dan sembelit.

Tanaman ini diyakini mampu melancarkan pencernaan dan di waktu bersamaan dapat secara efektif menormalkan keseimbangan asam lambung.

Baca Juga: Resep Membuat Nasi Goreng Daun Kemangi, Enak, Gurih dan Harum

10. Meningkatkan kesehatan mental

Studi di Journal of Ayurveda and Integrative Medicine menyatakan, daun kemangi baik untuk meningkatkan kemampuan berpikir, mencegah kehilangan memori, memperbaiki masalah tidur, sehingga akan meningkatkan kesehatan mental.

11. Atasi stres

Kandungan adaptogen atau gen anti stres di dalam daun kemangi bisa melindungi kita dan mencegah kita dari stres.

Baca berita update lainnya dari Sonora.id di Google News.

Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.
92.0 fm
98.0 fm
102.6 fm
93.3 fm
97.4 fm
98.9 fm
101.1 fm
96.7 fm
98.9 fm
98.8 fm
97.5 fm
91.3 fm
94.4 fm
102.1 fm
98.8 fm
95.9 fm
97.8 fm
101.1 fm
101.1 Mhz Fm
101.2 fm
101.8 fm