Bagikan :
:quality(50)/photo/2021/04/29/side-view-chicken-sticks-with-nu-20210429114343.jpg)
Di samping itu, otak juga organ yang mana dengan kandungan lemak tertinggi dalam tubuh dan lemak Omega-3 adalah kandungan esensial yang sangat diperlukan untuk integritas struktural dan berfungsinya otak secara baik dan maksimal.
Junk food memiliki kandungan Omega-3 yang sangat rendah sehingga tidak banyak memiliki kontribusi pada fungsi otak.
Baca Juga: 7 Kebiasaan yang Bikin Cepat Lapar Padahal Sudah Makan, Setop Kalau Nggak Mau Naik Berat Badan!
Akan tetapi, ada hal lain juga yang perlu diperhatikan bahwa kurangnya asupan UPF bisa menyebabkan hal lain seperti meningkatnya resiko gejala depresi.
Sebaliknya dengan asupan UPF yang cukup, bisa menyebabkan turunnya resiko depresi.
:quality(50)/photo/2024/11/25/lirik-lagu-coffee-migueljpg-20241125065437.jpg)
:quality(50)/photo/2024/06/15/microcredit-fast-loans-concept-e-20240615084446.jpg)
:quality(50)/photo/2024/11/24/screenshot-2024-11-24-224449jpg-20241124104511.jpg)
:quality(50)/photo/2023/06/19/2961520209jpg-20230619090226.jpg)