Ya, kandungan proteinnya dapat membantu tubuh tetap mendapatkan energi meski harus mengurangi asupan karbohidrat.
Hanya saja, sebaiknya hindari produk olahan susu jika Anda sedang menjalankan program diet, seperti keju, susu kental manis dan lainnya.
5. Mencegah Gigi Berlubang
Mengkonsumsi susu secara teratur juga dapat mencegah pengikisan enamel pada gigi. Susu segar bisa membantu membangun kembali enamel gigi yang rusak.
Yang mana enamel sangat rentang terhadap asam dan penumpukan bakteri. Itulah kenapa susu segar bisa menjadi pilihan terbaik untuk menangkal keasaman.
Di samping itu, kandungan kalsium pada susu juga sangat baik untuk menjaga kekuatan gigi serta menjaganya tetap sehat.
Untuk mendapatkan semua manfaat di atas, tentu Anda harus rutin minum susu segar setiap hari.
Rekomendasi Brand Susu Segar Terbaik
Nah, jika Anda sedang mencari brand susu segar terbaik dengan kandungan alami yang masih terjaga, Greenfields adalah jawabannya.
Selain kandungan yang masih terjaga dengan baik, aftertaste dari produk susu ini juga enak dan tidak menyebabkan eneg.
Susu segar Greenfields diolah langsung di pabrik perusahaan menggunakan metode dan teknologi terbaru yang sesuai dengan standarisasi yang telah diterapkan.
Jadi, jangan ragu untuk membeli produk susu dari Greenfield.
Kini Anda pun bisa menemukan produk ini di minimarket ataupun supermarket terdekat dengan pilihan rasa yang cukup beragam khusus untuk Anda yang kurang menyukai rasa asli susu murni.
Baca berita update lainnya dari Sonora.id di Google News.