4. Kayu Manis

Kayu manis ini merupakan salah satu rempah yang mengandung minyak esensial sehingga bisa dipergunakan untuk mengatasi bau mulut.

Bahkan, para ahli mengatakan kalau kayu manis bisa lebih efektif daripada daun mint untuk menghilangkan bau mulut.

Hal ini diketahui karena dalam kayu manis mengandung komponen dengan efek antibakteri.

Untuk menggunakannya, kita cuma perlu menambahkan potongan kayu manis ke secangkir teh.

Selain itu, kita juga bisa menggunakan bubuk kayu manis yang dicampur dengan perasan air lemon, madu, dan air hangat untuk kumur.

5. Apel

Bau mulut bisa disebabkan oleh berbagai bakteri.

Buah yang satu ini ternyata bisa membantu mengurangi aktivitas bakteri penyebab bau mulut.

Hal ini karena buah apel mengandung zat polifenol yang bisa menghilangkan zat belerang saat seseorang sedang bau mulut.

Kemudian, tekstur apel juga berperan untuk membantu menghilangkan sisa-sisa makanan yang tersangkut di sela gigi.

Sebab tidak jarang terjadi sisa-sisa makanan yang tersangkut tersebut bisa menyebabkan bau mulut.

6. Permen Karet Bebas Gula

Seperti kita tahu, permen karet merupakan camilan yang bisa meningkatkan produksi air liur dalam rongga mulut.

Produksi liur yang meningkat ini bisa menjaga mulut dan gigi bersih dari bakteri sehingga kita bisa terhindar dari bau mulut.

Semua jenis permen karet sebenarnya efektif sebagai makanan penghilang bau mulut.

Namun, upayakan untuk kita memilih permen karet bebas gula dengan rasa mint untuk mengurangi bau mulut yang tidak sedap.

Baca berita update lainnya dari Sonora.id di Google News