5 Cara Mengatasi Telinga Tersumbat Secara Alami, Nggak Perlu ke Dokter

26 Juni 2023 07:46 WIB
Ilustrasi cara mengatasi telinga tersumbat.
Ilustrasi cara mengatasi telinga tersumbat. ( Freepik)

Caranya, masukkan jari telunjuk ke telinga yang tersumbat, lalu gerakkan perlahan jari tersebut ke bagian atas dan bawah seperti sedang mengucek perlahan.

Apabila kurang mempan, Anda juga bisa menggunakan alat pengering rambut yang disetel di pengaturan rendah. Atur jaraknya jangan terlalu dekat atau minimal satu jengkal dari telinga.

Gunakan obat tetes telinga

Obat tetes telinga juga bisa membantu mengatasi telinga tersumbat karena kotoran telinga menyumbat indra pendengaran.

Saat menggunakan obat tetes telinga, pastikan Anda menahan posisi obat dengan cara memiringkan kepala selama beberapa detik agar kotoran di telinga bisa bersih.

Hindari menundukkan kepala

Dilansir dari WebMD, posisi kepala tertunduk atau saat badan membungkuk bisa meningkatkan tekanan pada sinus. Jadi, hindari menundukkan kepala terutama saat sinus kambuh.

Demikian penjelasan mengenai berbagai cara mengatasi telinga tersumbat sebagaimana di atas. Semoga bermanfaat.

Baca berita update lainnya dari Sonora.id di Google News

Baca Juga: 2 Cara Menghitung Masa Subur pada Wanita dengan Mudah

Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.
92.0 fm
98.0 fm
102.6 fm
93.3 fm
97.4 fm
98.9 fm
101.1 fm
96.7 fm
98.9 fm
98.8 fm
97.5 fm
91.3 fm
94.4 fm
102.1 fm
98.8 fm
95.9 fm
97.8 fm
101.1 fm
101.1 Mhz Fm
101.2 fm
101.8 fm