Bagikan :
Meski mudah, hasil lemparan teknik ini ulang maksimal.
Cara melakukannya, pegang bagian atas tali pada area grip lembing.
Jari telunjuk dan jari tengah seperti membentuk huruf V, sedangkan posisi ibu jari mengarah ke atas serta menekan jari telunjuk.
American Grip
Teknik ini butuh tingkat kelenturan yang baik, khususnya di bagian siku serta bahu.
Butuh penguasaan teknik untuk bisa menerapkan teknik pegangan ini, karena bisa menyebabkan cedera tangan.
Teknik ini bisa menciptakan lemparan yang cukup jauh.
Caranya, letakkan ibu jati menghadap ke atas serta menekan bagian tali pada grip lembing.
Jari telunjuk diletakkan pada bagian atas tali serta menyentuh logam pada lembing.
Baca Juga: Olahraga Lempar Lembing: Pengertian, Sejarah, dan Teknik
