Sonora.ID - Cara hamil anak kembar bisa orang tua terapkan ketika mengharapkan dua buah hati sekaligus.

Banyak pasangan suami istri yang ingin memiliki anak kembar karena dianggap lucu meski dalam perawatannya membutuhkan waktu dan tenaga ekstra.

Ada beberapa faktor yang bisa mempengaruhi kehamilan anak kembar yang bisa Anda dan pasangan perhatikan. Salah satunya adalah faktor usia.

Ibu yang berusia di atas 30 tahun memiliki peluang lebih besar untuk mengandung anak kembar. Ini karena hormon perangsang folikel meningkat seiring bertambahnya usia.

Selain itu, faktor yang paling sering ditemui adalah genetik. emungkinan hamil anak kembar juga meningkat dengan adanya gen atau riwayat keluarga, baik dari pihak laki-laki maupun pihak perempuan.

Baca Juga: 5 Arti Mimpi Melahirkan Anak Kembar, Jangan Khawatir Ternyata Rezeki

Namun, tidak semua pasangan dengan gen kembar bisa hamil kembar pula.

Cara Hamil Anak Kembar

Program kehamilan kembar dilakukan dengan berbagai cara, mulai dari cara alami hingga medis.

Nah, bagi anda yang ingin mencoba program hamil anak kembar, anda bisa melakukan tips mendapatkan anak kembar berikut ini.

1. Mengkonsumsi susu dan turunannya

Cara hamil anak kembar yang pertama adalah anda bisa rutin meminum susu, baik susu sapi murni maupun produk susu lainnya seperti keju atau yogurt.

Jika Anda melakukannya secara rutin, maka potensi untuk hamil anak kembar akan semakin meningkat.

2. Kehamilan saat menyusui bayi

Ibu menyusui memiliki peluang lebih besar untuk mengandung anak kembar.

Sebuah penelitian mengungkapkan bahwa ibu menyusui memiliki peluang mengandung anak kembar hingga 11,4%. Peluang ini lebih besar dibandingkan wanita yang tidak menyusui.

Baca Juga: 60 Nama Bayi Kembar Laki-Laki yang Unik dan Artinya

3. Konsumsi zinc

Program hamil kembar bisa dilakukan dengan mengonsumsi makanan yang mengandung zinc.

Khususnya pada pria, zinc dapat merangsang produksi sperma lebih banyak sehingga kemungkinan pembuahan lebih dari satu sel telur meningkat.

Beberapa makanan yang mengandung seng antara lain sayuran hijau, roti, biji-bijian, tiram, dan lain-lain.

Selain itu, konsumsi suplemen zinc juga dianjurkan bagi pasangan yang ingin menjalankan program kehamilan kembar.

4. Posisi seks tertentu

Terakhir, program hamil anak kembar bisa dilakukan dengan melakukan hubungan seksual dengan posisi tertentu.

Ternyata posisi juga cukup berpengaruh terhadap kemungkinan hamil anak kembar. Beberapa posisi seks yang meningkatkan peluang hamil anak kembar antara lain misionaris, berdampingan, dan berdiri.