Bagikan :
:quality(50)/photo/2023/09/19/screenshot-2023-09-19-132629jpg-20230919012634.jpg)
Morning sickness ditandai dengan rasa mual.
Karena hal ini, makanan yang seharusnya bisa masuk ke dalam tubuh terpaksa harus dimuntahkan.
Kondisi ini bisa menyebabkan tubuh ibu hamil merasa lemah dan lelah.
Konsumsi mangga dapat membantu mengatasi morning sickness.
Hal ini disebabkan kandungan vitamin B6 pada buah mangga yang mampu meringankan mual dan gejala pada morning sickness.
2. Baik untuk Perkembangan Janin
Manfaat mangga untuk ibu hamil selanjutnya yaitu baik untuk perkembangan janin, termasuk pembentukan otak dan sumsum tulang belakang.
Kandungan asam folat pada mangga bisa membantu mencegah kelahiran prematur, catat saraf saat lahir.
Buah mangga juga mengandung vitamin A yang bermanfaat dalam pembentukan gigi dan tulang bayi, serta perkembangan sistem mata, jantung, paru-paru, dan ginjal pada janin.
3. Mencegah anemia
:quality(50)/photo/2024/11/22/whatsapp-image-2024-11-22-at-09-20241122113504.jpeg)
:quality(50)/photo/2024/11/22/gosip-freepik-jcompjpg-20241122112421.jpg)
:quality(50)/photo/2021/08/31/w1200jpg-20210831125327.jpg)
:quality(50)/photo/2024/11/22/screenshot-2024-11-22-105446jpg-20241122105517.jpg)