15 Manfaat Biji Pepaya untuk Kesehatan, Atasi Nyeri Haid hingga Cegah Kerusakan Ginjal

23 September 2023 10:00 WIB
ilustrasi biji pepaya, Manfaat Biji Pepaya Bagi Kesehatan
ilustrasi biji pepaya, Manfaat Biji Pepaya Bagi Kesehatan ( Freepik)

2. Kaya Akan Antioksidan

Biji pepaya kaya akan polifenol, flavonoid, alkaloid, tanin dan saponin yang merupakan antioksidan.

Diketahui antioksidan bermanfaat melindungi tubuh dari kerusakan akibat radikal bebas dan dari berbagai virus serta penyakit.

Carpaine yang ada dalam biji pepaya membunuh bakteri dan parasit di usus kita sehingga menjaga sistem pencernaan kita tetap sehat.

3. Membantu Menurunkan Berat Badan

Kandungan serat pada biji pepaya dapat menyehatkan sistem pencernaan pada tubuh.

Biji pepaya juga dapat membantu menghilangkan racun dari tubuh, menjaga metabolisme, dan mencegah tubuh menyerap lemak.

Hal ini membantu mencegah obesitas.

4. Mencegah Kerusakan Ginjal

Manfaat biji pepaya untuk kesehatan selanjutnya yaitu dapat mencegah kerusakan ginjal dan melancarkan fungsi ginjal.

Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.
92.0 fm
98.0 fm
102.6 fm
93.3 fm
97.4 fm
98.9 fm
101.1 fm
96.7 fm
98.9 fm
98.8 fm
97.5 fm
91.3 fm
94.4 fm
102.1 fm
98.8 fm
95.9 fm
97.8 fm
101.1 fm
101.1 Mhz Fm
101.2 fm
101.8 fm