Oleh karena itu, sepatu latihan akan menjaga keseimbangan kaki.
Mereka memiliki cengkeraman yang lebih kuat pada permukaan karena ini.
2. Running
Sebenarnya, sepatu running dibuat khusus hanya untuk berlari.
Ada banyak jenis sepatu running, termasuk sepatu marathon untuk permukaan datar seperti aspal dan sepatu trail running untuk medan off-road.
Namun, sebagian besar sepatu running dibuat untuk dipakai ke depan.
Sepatu running lebih fleksibel dan lebih empuk dibandingkan dengan sepatu training.
Keunggulan sepatu running dalam daya tahan berasal dari fokusnya pada lapisan luar.
3. Casual
Sepatu ini memang didesain untuk santai. Penggunaan teknologi pada sepatu ini berbeda dengan sepatu trainingdan running.