Manfaat buah juwet hitam untuk kesehatan

1. Menjaga kesehatan kulit

Buah juwet mengandung vitamin A yang bisa membantu menjaga kesehatan kulit dan mata.

2. Mencegah kanker

Beberapa studi telah menyelidiki sifat chemoprotective dari buah juwet. Menurut sebuah studi yang dilakukan oleh tim peneliti Jagetia GC menunjukkan bahwa ekstrak buah juwet hitam ini mampu menghambat radiasi yang disebabkan oleh generasi radikal bebas yang menjadi penyebab kanker.

3. Obat diabetes

Secara ilmiah, buah juwet hitam memiliki indeks glikemik rendah. Hal itulah yang membuatnya menjadi pilihan tepat bagi para penderita diabetes. Dalam sebuah studi yang diterbitkan dalam the Complement Ther Med tentang efek anti diabetes buah jamblang.

Studi tersebut menunjukkan bahwa buah juwet atau jamblang memiliki potensi yang signifikan sebagai bahan obat diabetes. Studi lain menunjukkan bahwa biji buah jamblang bisa menurunkan kadar gula darah sebesar 30%. Buah juwet hitam ini juga menurunkan risiko komplikasi akibat diabetes.

Baca Juga: 9 Manfaat Buah Mengkudu, Jaga Jantung hingga Kurangi Nyeri Haid

4. Meningkatkan hemoglobin

TERKINI

Prakiraan Cuaca Hari Ini, 22 November 2024 di Jabodetabek

22 November 2024 05:30 WIB

Ramalan Shio Besok, Jumat 22 November 2024: Shio Kerbau, Macan, Tikus, Ular, Naga, dan Kelinci

21 November 2024 22:45 WIB

Garuda Indonesia Travel Festival 2024, Sediakan 500 Ribu Tiket Harga Khusus

21 November 2024 19:36 WIB

4 Zodiak yang Suka Ngaret, Nyebelin Banget jadi Jangan Ditiru ya!

21 November 2024 19:00 WIB