Baca Juga: 20 Contoh Perilaku Akhlakul Karimah dalam Kehidupan Sehari-hari

Memiliki tiket ke surga Ar Rayyan

Bagi kaum muslimin yang melaksanakan puasa maka dia akan mendapatkan pintu khusus untuk masuk ke surga Ar Rayyan di akhirat nanti, termasuk orang yang melakukan puasa Ayyamul Bidh. 

Penjelasan tersebut telah dijelaskan Nabi Muhammad SAW dalam sebuah hadis berikut.

 إن في الجنة بابًا يقال له: الريان، يدخل منه الصائمون يوم القيامة لا يدخل منه أحد غيرهم. يقال: أين الصائمون؟ فيقومون لا يدخل منه أحد غيرهم، فإذا دخلوا أغلق فلم يدخل منه أحد

Artinya “Sesungguhnya di surga ada satu pintu yang namanya “Ar-Rayyan,” yang akan dimasuki oleh orang-orang yang sering berpuasa kelak pada hari kiamat, tidak akan masuk dari pintu itu kecuali orang yang suka berpuasa. Dikatakan: Manakah orang-orang yang suka berpuasa? maka mereka pun berdiri dan tidak masuk lewat pintu itu kecuali mereka, jika mereka telah masuk, maka pintu itu ditutup sehingga tidak seorang pun masuk melaluinya lagi,” (HR Bukhari dan Muslim).

Meningkatkan sistem kekebalan tubuh

Imunitas tubuh dapat meningkat karena berpuasa, tentunya diimbangi dengan makanan yang sehat dan bergizi bagi tubuh.

Meringankan kerja saluran pencernaan

Dengan berpuasa artinya menahan makan dan minum dengan jangka waktu tertentu.

Sehingga saluran pencernaan bisa memanfaatkan waktu tersebut untuk istirahat dan kembali bekerja secara optimal.

Menormalkan tensi darah

Di setiap tengah bulan, tensi atau tekanan darah manusia mengalami peningkatan.

Tensi darah yang tinggi dapat berpengaruh buruk terhadap psikis seseorang, khususnya jika tidak bisa mengendalikan emosi.

Dengan menjalankan puasa Ayyamul Bidh, tensi darah menjadi normal dan psikis akan lebih stabil.

Psikis yang stabil akan menjadikan diri seseorang menjadi lebih sabar dan tenang.

Detoksifikasi tubuh

Detoksifikasi adalah pengeluaran racun dari dalam tubuh. Hal ini dapat membuat tubuh menjadi lebih sehat karena beristirahat dari segala macam makanan dan minuman yang mungkin saja tidak sehat.

Racun-racun tubuh akan keluar dari tubuh melalui keringat, urin, atau saat buang air besar.

Baca berita update lainnya dari Sonora.id di Google News

Baca Juga: 7 Keistimewaan Masjid Al Aqsha, yang Jadi Rebutan Palestina dan Israel