- 1 buah pisang

- 75 gram irisan mentimun

- 75 gram nanas, cincang

- 150 mililiter susu almond

- 1 sdm biji chia

Cara membuat:

Campurkan semua bahan ke dalam blender dan tunggu hingga halus. Anda bisa menuangkannya ke gelas dan menikmatinya jika jus sudah dirasa halus.

Baca Juga: 3 Resep Minuman Sehat Ala Nabi Muhammad yang Bisa Ditiru

Jus Lemon Jahe

Sebagaimana telah dijelaskan di atas, asupan lemon dapat membantu perut merasa kenyang lebih lama.

Hal ini membantu Anda untuk menghindari asupan kalori berlebih dalam seharian.

Bahan:

- 1 buah lemon, peras

- 1 sdm jahe parut

- 1 sdm madu

- 2 gelas air

Cara membuat:

1. Campurkan semua bahan dalam teko dan aduk rata. Dinginkan di lemari es setidaknya selama 30 menit. Sajikan dalam kondisi dingin.

Baca Juga: Resep Membuat Sayur Sup Ayam dan Sosis yang Sederhana.