Sonora.ID - Berikut ulasan selengkapnya mengenai "Resep Membuat Minuman Modern Ala Cafe Tapi Menyehatkan Badan".

Ingin minum-minuman yang lebih sehat? Namun tetap modern ala-ala di cafe?

Salah satu minuman yang perlu kamu coba adalah green smootie dan juga just Lemon.

Minuman Green Smoothie ini biasanya merupakan minuman yang mampu untuk membersihkan perut dari sisa kotoran yang menumpuk.

Sebab bahan dasar utama Green Smoothie adalah sayur mayur seperti bayam atau sayur hijau lainnya.

Perlu diketahui bahwa pada bayam mengandung tinggi serat sehingga bisa membuat perut bisa merasa kenyang lebih lama.

Jika tertarik untuk membuatnya berikut beberapa alat dan bahan yang diperlukan:

Baca Juga: Resep Membuat Siu Mie Makanan Khas Tahun Baru China yang Nikmat

Bahan:

- 150 gram bayam

- 1 buah pisang

- 75 gram irisan mentimun

- 75 gram nanas, cincang

- 150 mililiter susu almond

- 1 sdm biji chia

Cara membuat:

Campurkan semua bahan ke dalam blender dan tunggu hingga halus. Anda bisa menuangkannya ke gelas dan menikmatinya jika jus sudah dirasa halus.

Baca Juga: 3 Resep Minuman Sehat Ala Nabi Muhammad yang Bisa Ditiru

Jus Lemon Jahe

Sebagaimana telah dijelaskan di atas, asupan lemon dapat membantu perut merasa kenyang lebih lama.

Hal ini membantu Anda untuk menghindari asupan kalori berlebih dalam seharian.

Bahan:

- 1 buah lemon, peras

- 1 sdm jahe parut

- 1 sdm madu

- 2 gelas air

Cara membuat:

1. Campurkan semua bahan dalam teko dan aduk rata. Dinginkan di lemari es setidaknya selama 30 menit. Sajikan dalam kondisi dingin.

Baca Juga: Resep Membuat Sayur Sup Ayam dan Sosis yang Sederhana.