Diketahui antioksidan dapat membantu melindungi sel dan mengurangi stres oksidatif yang dapat menyebabkan penuaan dini dan penyakit kronis.

Baca Juga: 12 Manfaat Daun Keji Beling, Ampuh Atasi Batu Ginjal hingga Diabetes

6. Melancarkan Pencernaan

Antioksidan pada bunga telang juga dapat melancarkan pencernaan.

Anda bisa mengonsumsi teh bunga telang 1-2 kali untuk merasakan manfaatnya.

7. Untuk Kesehatan Otak

Kandungan antioksidan pada kembang telang dipercaya mampu memperbaiki kerusakan pada sel-sel tubuh, termasuk sel saraf.

Tumbuhan ini juga dapat meningkatkan produksi asetilkolin, yaitu zat kimia di otak yang berperan dalam proses mengingat, mempelajari informasi, dan menjaga konsentrasi.

8. Menurunkan Berat Badan

Manfaat bunga telang untuk kesehatan selanjutnya yaitu dapat menurunkan berat badan.

Tanaman ini dapat membersihkan kotoran dari usus dan mengelola nafsu makan.

9. Menjaga Kesehatan Kulit

Kolagen dikenal baik untuk kesehatan kulit.

Kandungan flavonoid pada bunga telang dapat merangsang produksi kolagen, yang dapat menjaga elastisitas kulit.

Mencerahkan kulit yang kusam, meratakan warna kulit dan mengurangi bintik-bintik hitam pada kulit.

10. Menjaga Kesehatan Jantung

Kandungan senyawa bioflavonoid pada bunga telang juga dapat menjaga kesehatan jantung.

11. Baik untuk Mata

Bunga telang mengandung proanthocyanidin yang baik untuk kesehatan mata.

Bunga ini dapat membantu mengatasi kemerahan dan pembengkakan ketika mata infeksi.

12. Antikanker

Bunga telang ungu memiliki zat antikanker.

13. Menurunkan Tekanan Darah

Manfaat bunga telang untuk kesehatan yang terakhir yaitu dapat menurunkan tekanan darah sehingga baik untuk penderita darah tinggi.

Baca Juga: 10 Manfaat Buah Matoa untuk Kesehatan, Jaga Imun Tubuh hingga Cegah Kanker

Baca berita update lainnya dari Sonora.id di Google News