- 85 gr (3 bungkus) mie instan batita atau mie keriting
- 60 gr (6 butir) butir telur puyuh
- 50 gr ( 5 sdm) wortel parut
- 50 gr (5 sdm) keju parut
- 10 gr (1 batang) bawang daun iris
- Minyak untuk menggoreng
- Bumbu mie instan batita secukupnya
- 300 ml Air
Buah
- 150 gr (6 potong kecil) Pepaya
Cara membuat:
- Didihkan air sebanyak 300 ml masukkan mie instan balita atau mie keriting sampai lunak dan matang.
- Masak mie instan balita atau mie keriting hingga matang.
- Tambahkan wortel parut, bawang daun, keju parut , dan bumbu mie instan batita secukupnya, kembali aduk sampai merata.
- Masukkan 1 sdm adonan mie ke dalam wadah tahan panas yg sudah diolesi minyak dan masukan telur puyuh yang sudah direbus. Lakukan sampai adonan habis.
- Kukus selama 15 menit. Setelah matang boleh langsung dikonsumsi atau digoreng sampai kuning keemasan. Hidangkan.
(4) Nasi Tim Ikan Telur Sayuran
Untuk: 3 porsi
Bahan
- 100 gr (10 sdm) nasi putih
- 100 gr (10 sdm) nasi
- 30 gr (3 butir) telur puyuh, kocok
- 30 gr (3 sdm) ikan kembung fillet
- 10 gr (1 sdm) sawi hijau, iris
- 20 gr (2 sdm) tomat, cincang
- 300 ml kaldu ayam
- 7.5 ml (1.5 sdt) minyak kelapa
Buah:
Cara membuat:
- Masak kaldu, nasi, minyak kelapa, dan ikan kembung hingga lunak dan menjadi bubur.
- Masukkan sawi hijau dan tomat.
- Masukkan telur puyuh yang sudah dikocok, aduk perlahan hingga rata dan matang. Angkat dan sajikan.
(5) Tim Bubur Manado Daging dan Udang
Untuk: 3 porsi
Bahan:
- 50 gr (5 sdm) nasi putih
- 40 gr (4 sdm) labu kuning, potong dadu
- 40 gr (4 sdm) daging sapi cincang
- 30 gr (3 ekor) udang kupas
- 20 gr (2 sdm) jagung pipil
- 10 gr (1 sdm) bayam
- 5 ml (1 sdt) minyak goreng
- Garam secukupnya
- 10 gr (1 batang) daun bawang, diiris
- 100 cc (⅓ gelas belimbing) kaldu daging
Haluskan:
- 1 siung bawang merah
- 1 siung bawang putih
Buah:
- 180 gr (1 potong) buah naga
Cara membuat:
- Tumis bumbu halus sampai harum.
- Masukkan daging sapi dan udang, tumis hingga berubah warna, lalu tambahkan air kaldu, masak sampai mendidih.
- Masukkan nasi, labu kuning, jagung dan bayam.
- Masukkan daun bawang yang sudah diiris, masak hingga menyusut jangan lupa tambahkan garam secukupnya dan koreksi rasa. Sajikan.
Demikianlah paparan kumpulan resep MPASI untuk bayi usia 9-11 bulan sesuai pendoman Kemenkes RI. Dapat dicoba dengan mudah di rumah!
Baca Juga: Resep Nasi Tim Ayam Bumbu Lodeh, Sajian MPASI Bayi 9 Bulan yang Nikmat
Baca artikel dan berita update lainnya dari Sonora.id di Google News.
TERKINI
25 November 2024 12:45 WIB
25 November 2024 12:42 WIB
25 November 2024 12:10 WIB
25 November 2024 12:07 WIB