Bagikan :
:quality(50)/photo/2024/07/16/air-tajinjpg-20240716051241.jpg)
Konsumsi air tajin sehari-hari bisa membantu organ-organ seperti ginjal dan hati, agar tetap sehat dan berfungsi dengan baik.
Baca Juga: Contoh TOR Kegiatan: Pengertian, Tujuan, dan Link Download PDF
4. Meningkatkan energi
Manfaat air tajin selanjutnya adalah bisa meningkatkan energi.
Saat kekurangan cairan seperti kelelahan, penurunan konsentrasi, dan sakit kepala sering terjadi.
Jika mengalaminya, coba kamu minum air tajin agar tubuh kembali terhidrasi dan sekaligus menjaga tingkat energi dengan optimal.
5. Tingkatkan hidrasi
Air tajin bisa meningkatkan hidrasi tubuh karena ada kandungan elektrolit seperti natrium, kalium, dan magnesium, yang bisa menjaga keseimbangan cairan dalam tubuh.
Cairan dan elektrolit yang hilang bisa dengan cepat tergantikan.
Alhasil tubuh bisa tetap terhidrasi dengan baik.
Baca berita update lainnya dari Sonora.ID di Google News
:quality(50)/photo/2024/12/04/50-soal-uas-informatika-tik-ke-20241204072356.jpg)
:quality(50)/photo/2024/08/14/taeyang-bigbang_169jpeg-20240814093341.jpeg)
:quality(50)/photo/2024/12/04/pexels-pixabay-210764jpg-20241204030907.jpg)
:quality(50)/photo/2024/12/04/pexels-pixabay-235970jpg-2024120-20241204105709.jpg)