Jika kamu menggunakan kaus kaki bekas, masalah bau kaki tidak akan teratasi, karena kaus kaki yang sudah digunakan sudah menyerap keringat sehingga bisa memicu bau kaki.

Jangan lupa untuk mengganti kaus kaki setiap harinya. Agar keringat dari kakimu tidak menumpuk semakin banyak.

5. Pakai kaus kaki katun

Selain melakukan perawatan pada kaki, pastikan juga kaki tidak lembap dengan mengenakan kaus kaki berbahan katun. Kaus kaki katun dapat menyerap keringat dan membantu kaki bernapas dengan baik.

Pastikan untuk selalu membawa kaus kaki katun cadangan di tas, untuk ganti di siang hari. Ini dapat membantu mengurangi keringat dan bau.

Baca Juga: Kenapa Kentut Bau Busuk? Ini 8 Penyebabnya, Bisa Tandakan Penyakit!

6. Potong kuku jari kaki secara rutin

Bakteri yang ada di sela-sela kuku jari kakimu bisa menyebabkan bau kaki.

Selain mencuci kaki, kamu juga harus memastikan kuku kakimu bersih dengan memotong kuku jari kaki secara rutin.

Dengan begitu, kukumu akan selalu bersih dan tidak ada kotoran atau bakteri di sela-sela kuku kakimu.

7. Jangan pakai sepatu yang masih basah

Jika sepatumu basah karena hujan atau keringat, National Health Service menyarankan untuk mengeringkannya dengan benar sebelum digunakan kembali.

Soalnya, sepatu yang masih basah dapat menciptakan lingkungan ideal bagi bakteri penyebab bau kaki. Pastikan selalu memakai sepatu yang kering dan bersih, ya!

8. Rendam kaki dengan garam

Berdasarkan laman Cleveland Clinic, kamu bisa menghilangkan bau kaki dengan cara merendam kaki dengan larutan garam epsom dan air.

Cara melakukannya juga cukup mudah, kamu hanya perlu mencampurkan setengah cangkir garam epsom dengan seember air hangat, lalu merendam kaki selama 10 hingga 20 menit untuk menghilangkan bakteri pada kaki.

Cara ini sebaiknya kamu lakukan setidaknya sekali dalam seminggu.

9. Eksfoliasi kaki

Eksfoliasi kaki dilakukan agar sel kulit mati dan kotoran yang menumpuk pada kaki bisa hilang.

Eksfoliasi kaki dengan menggunakan scrub khusus kaki yang mengandung anti bakteri sehingga bakteri penyebab bau kaki bisa musnah. Cara ini perlu dilakukan setiap kali mandi.