Bagikan :
:quality(50)/photo/2019/12/19/2398702901.jpg)
5. Gaya hidup yang jauh dari diet
Kalau kamu ingin kehidupan yang sehat, tentu juga harus mengubah cara hidup. Bukan dengan merubah semuanya dalam waktu semalam, tapi kamu harus terbuka dengan cara-cara baru dalam melakukan sesuatu.
Beberapa perubahan gaya hidup yang mungkin dapat kamu lakukan pada awal tahap diet adalah mencoba untuk bangun lebih pagi dan mengontrol pilihan makanan.
Gimana? Udah siap menjalani diet dan hidup yang lebih sehat?
:quality(50)/photo/2024/11/22/_a44a353f-6ee7-4670-8621-436525a-20241122060851.jpeg)
:quality(50)/photo/2023/12/08/screenshot-2023-12-08-193913jpg-20231208073922.jpg)
:quality(50)/photo/2024/11/18/ramalan-shio-besok-19-november-2-20241118023501.jpg)
:quality(50)/photo/2024/11/21/img-20241121-wa0038jpg-20241121073502.jpg)