Bagikan :
:quality(50)/photo/2019/11/09/2856113035.jpg)
Screen time
Mirip dengan pemicu nomor satu, kerap kali orang tidak bisa tidur kemudian memilih untuk mengisi waktu dengan ber-media sosial atau dengan menonton film atau drakor.
“Screen time memengaruhi juga, karena sekarang kan hampir semuanya dilakukan dengan digital. Jadi, harus membatasi supaya tidak timbul sakit kepala,” jelasnya memaparkan.
Baca Juga: Cara Mengatasi Sakit Kepala Tanpa Harus Mengonsumsi Obat-obatan
:quality(50)/photo/2023/12/14/free-photo-of-mobil-jalan-badai-20231214105144.jpeg)
:quality(50)/photo/2024/11/22/screenshot-2024-11-22-080339jpg-20241122080349.jpg)
:quality(50)/photo/2024/11/22/lirik-lagu-lenynye-jarungjpg-20241122080014.jpg)
:quality(50)/photo/2024/11/22/_af7cb9aa-54fe-401e-8958-22ee752-20241122061750.jpeg)