6 Tahapan Kedukaan hingga Bisa Lewati Masa Sulit, Ini Kata Motivator

10 Juli 2021 12:00 WIB
Sering Merasa Ragu? Master Trainer Hingdranata: Boleh Galau, Asalkan…
Sering Merasa Ragu? Master Trainer Hingdranata: Boleh Galau, Asalkan… ( Freepik)

Anger

“Kemudian dia marah, karena menolak kesedihan itu banyak orang-orang yang melampiaskan kesedihannya dalam bentuk marah. Saat marah, dia cenderung menyalahkan orang lain,” sambungnya memaparkan.

Tahapan ini perlu mendapatkan pemahaman dari keluarga atau orang sekitar, karena tahapan ini sangat bisa menimbulkan percekcokan di lingkungan tersebut.

Ini menjadi salah satu tahapan secara emosional psikologi, bahkan kadang mempertanyakan keberadaan Tuhan.

Baca Juga: Kehilangan Adik, Boy William: Aku Gak Mau Lihat Kematian sebagai Hal Negatif

Bargaining

“Ini masuk pada tahap tawar-menawar. Seseorang akan masuk pada tahap penawaran pada kesedihan yang dia lalui, dia berandai-andai, if,” tegas Eloy.

Ini tahapan yang masih menjadi bagian dari grief atau kesedihan yang mendalam dan masa yang penuh dengan pergulatan.

Biasanya bahkan orang nego dengan Tuhan untuk mengembalikan orang yang dikasihinya tersebut dan berjanji akan melakukan hal baik.

Baca Juga: Kehilangan Sosok yang Disayangi, Ini 3 Cara Bangkit dari Rasa Sedih

Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.
92.0 fm
98.0 fm
102.6 fm
93.3 fm
97.4 fm
98.9 fm
101.1 fm
96.7 fm
98.9 fm
98.8 fm
97.5 fm
91.3 fm
94.4 fm
102.1 fm
98.8 fm
95.9 fm
97.8 fm
101.1 fm
101.1 Mhz Fm
101.2 fm
101.8 fm