Teh mengandung senyawa antiinflamasi yang bisa mengembalikan fungsi normal tubuh dan memperbaiki sel-sel yang rusak.
Ketika teh diminum tanpa tambahan susu dan gula, antiinflamasi ini bisa bekerja maksimal sehingga meningkatkan sistem imun tubuh.
Menurunkan risiko terkena parkinson Parkinson adalah penyakit degeneratif yang merusak sistem saraf, penyakit ini ditandai dengan gejala tangan tremor atau gemetar.
Penelitian yang dilakukan di Singapura menyebutkan bahwa kafein di dalam teh hitam efektif digunakan menurunkan risiko terkena parkinson.
Menyembuhkan diare
Polifenol di dalam teh bekerja membunuh bakteri yang merusak sel-sel tubuh, termasuk bakteri di dalam saluran cerna.
Ketika Anda diare dan menyesap teh hitam tanpa gula dan krimer, dijamin gangguan cerna akan mereda dengan signifikan.
Meredakan asma
Asma menyebabkan saluran bronkial meradang sehingga pernapasan terganggu. Untuk meredakan asma, Anda bisa menyesap teh tanpa zat gula dan susu.
Senyawa antiinflamasi pada teh bisa bekerja maksimal mengurangi peradangan tubuh jika diminum tanpa tambahan bahan pangan lainnya.
Selain 8 manfaat di atas, teh pahit tanpa tambahan zat gula dan susu juga dikatakan efektif menurunkan angka kolesterol jahat di dalam tubuh, membuat tubuh energik dan segar, menurunkan tekanan darah, juga melindungi tubuh dari alzheimer.
Baca Juga: Sobat Insomnia Kumpul! Ini 5 Minuman yang Ampuh Membantu Tidur Nyenyak